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物が少なければ、部屋の掃除は週１回だけで済むようになる

女性ミニマリストが【不食】を２回検証して気づいたこと

溜まる一方のスクリーンショット。データを削除して整理する

簡単ズボラ流！情報を1冊のノートにまとめてメモを取り、手放す方法

情報を1冊のノートにまとめるだけで頭のなかが整理できる

3日間【不食】を試してみて、ある程度は糖が必要だと気づいた

イラストを投稿するために作ったInstagram2回やめた

約10年続けていたX（旧Twitter）をやめた

すぐミニマリストになれるわけではない。4年かけての気づき

毎日朝散歩できなくても、1日1回外に出ることを習慣にする

イラストACを始めていたがパステル画に出会ってやめることにした

少食を目指して、パンとお肉を1週間やめてみた〜結果報告〜