こんにちは、まよです。
今の時代誰もが持っているスマホ。
そのスマホの中身で
使う頻度が多いのが画像かと思います。
画像の中でもスマホで写真や書類・
もらった画像などさまざま。
ミニマリストになる以前は写真のほうが
多かったですが今はスクリーンショットが
有利になってしまいました。
多いときスクリーンショットだけで1000枚。
これいいな。
あとで見返そう。
そう思って毎回気になる何かがあれば
スクリーンショットをしています。
そしてなかなか減らずに溜まる一方。
なんとかしたいと試行錯誤した結果。
削除するため負担のかからない方法を
見つけたことで肩の荷が降りて
定期的に削除することができています。
溜まる一方のスクリーンショット
スマホの画像は一昔まえなら写真が主でした。
今はスクリーンショットすることが増えて
写真より断然増えてしまいました。
あとで見返そうと思っていたのが
数が増えてしまいどこになにがあるか
すぐに見つけることが
できなくなってしまいました。
消すのもめんどうになって
そのままにすることが増えました。
消していないので
スクリーンショットをするごとに
どんどん溜まっていきます。
スクリーンショットだけで1000枚ほどに
なったときはさすがに減らさないといけないと
危機感を持ちました。
またスマホの容量もそこまで多くないので
すぐに足りなくなってしまっていました。
負担のかからない削除方法
1000枚スクリーンショットがあるときは
多すぎたので厳選する気力もありませんでした。
そのため割り切って一括削除をしました。
そのときは心も頭もスッキリしましたが
あとからもやもや。
普段から厳選して削除しながら
スマホを整理しておけば
こんな面倒なことにならなかったのにと
後悔しました。
それから時間をかけて試行錯誤でわたしなりの
負担がかからない削除方法を見つけました。
気づいたら少しずつ削除
スマホを常に見ている時間があるなら
その時間でスクリーンショットを削除するのが
おすすめです。
わたしはInstagramやTwitterなどのSNSを
使っていた時間が減ったのでその時間で
スクリーンショットの削除時間を設けています。
1日に削除する時間・量を決める
一気に削除すると決めていざ実行したとしても
時間と労力に負担がかかります。
自分が1日にできそうな削除する時間・量を
決めることで習慣化されるようになります。
ノートに書き写すか印刷をして削除
厳選したスクリーンショットはそのまま
スマホに残すと新たなスクリーンショットで
埋まってしまいます。
そうならないために大事な部分は
ノートに書き写すか印刷したのちに削除します。
わたしは主に情報をA5サイズのMDノート
1冊にまとめているので厳選するごとに
定期的におこなっている最中です。
印刷する紙の量が増えたとしても
「今」自分にとって大切なものなら
問題ありません。
関連記事：簡単ズボラ流！情報を1冊のノートにまとめてメモを取り、手放す方法
頭と同じようにデータも整理する
情報を1冊のノートにまとめるようにスマホのスクリーンショットを削除して
整理することで頭がスッキリします。
スマホの中身は現物にはありませんが
見えないだけで意外と負担がかかっています。
結局あとで見返さないことが多いです。
気づかないだけで意外とストレス。
今回はスクリーンショットに限定しましたが
そのほかにも画像や写真など
多くの記録があります。
「今」必要ない情報や使わないものは
定期的に削除するだけでものちに楽になります。
1000枚以上あったスマホの画像は
定期的に負担がかからない程度で削除しているので
今では500枚ほどになっています。
それでも多いので時間をかけながら
厳選して削除していきたいと思います。
最後まで見ていただき
ありがとうございました。
では、また！
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